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目を楽にするひとみストレッチ

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タブレットやスマホ、パソコンなどを使用していると、どうしても目の疲労から逃げることはできませんね。定期的に目のツボを刺激したり、遠くを見るといった対処方法がありますが、それらと合わせて使うと効果的なひとみストレッチという目薬を紹介したいと思います。

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ひとみをストレッチ?

ストレッチという言葉を直訳すると、引き延ばすということになりますが、ひとみストレッチという言葉から、目に対して。とてもリラックス効果を与えられそうな物だと感じます。

ここでちょっとした自慢をさせてください。
実は、私、小学校の低学年の時は、軽く2.0の視力がありました。しかもギリギリではなくて、とっても楽に見えていましたので、もしかすると、3.0以上あったかもしれません笑 まぁ、それくらい視力がいい時があったのですが、そんな輝かしい時に、今でこそ懐かしく感じるファミコンが、誕生したわけです。

うーん、なんか違うけど、たぶんこれです。

ファミリー コンピュータ(AV仕様 ファミコン)【メーカー生産終了】

そのファミコンに、私も見事はまってしまい、みるみると視力を落としていきました。(現在は、0.2~0.4ほどの視力)こんな悪い視力に追い打ちをかけるのが…パソコンやスマホの操作画面です。仕事がらどうしても利用することが多いので、必然的にこれらを利用する時間が長くなってしまいます。目にとっての悪い状況を少しでも改善するために探し当てたのが、ひとみストレッチです。

ひとみストレッチの効能

こりかたまった目のピント調節筋(毛様体
筋)をほぐす成分*1を二種類、最大濃度配合*2しました。疲れた目の組織代謝を促進するビタミンB6も最大濃度配合*2し、使い続けた目の疲れを改善します。

引用元:アマゾンのひとみストレッチ販売ページ

ひとみストレッチは、四本入りです。

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さっそく、ひとみストレッチを使用

目のピント機能の調整に役立つことに期待をして購入をしました。昨日から使い始めていますので、まだ目立った変化を感じることはできません。ただ、いつもより「あ~なんか目がショボショボする」という感覚がない気もします。今後、継続していく中で、眼精疲労の改善に期待をしたいと思います。

スマホやタブレット、パソコン、テレビによって、目への負担は相当なものになっています。できることからでいいと思いますので、ぜひいたわってあげてくださいね。今日、紹介をしたひとみストレッチは、一般の薬局店で購入もできるかと思いますが、けっこう扱っていない所も多いようです。もし、ないようであれば、以下のアマゾンから購入されることをお勧めします。

■ひとみストレッチを購入する。
【第3類医薬品】ソフトサンティアひとみストレッチ 5mL×4

今日も最後まで読んでくれてありがとう!
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それじゃ。
バイチャ(^^)/

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